仕事の疲れは、これでレフレッシュ♪

おはようございます、森田です


仕事の疲れは、これでリフレッシュしましたョ

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パティスリー・ル・ソレイユで買いました~

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産後骨盤矯正コースお客さまのお声♪

5/28更新しました。
☆産後骨盤矯正お試し1回   2/18
 産後骨盤矯正コース施術8回 3/6.3/16.3/23.4/2.4/20.5/9.5/16.6/13
                                      終了後のお客様のお声です。
☆効果には個人差があります。
ウエストもヒップもスッキリされ、背中・首の凝りが楽になられよかったです
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お客さまの赤ちゃん♪

こんにちは! スタッフの斉藤です(^o^)


本日お越し頂いたお客さまの赤ちゃん


可愛い2ヶ月の男の子さんです


最初はねんねしていましたが起きてくれたので撮れてよかったです!

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※お客さまの許可を得て撮影しております。






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久々に娘とスタバに♪おいしいよ~よく頼んでるみたいです♪

おはようございます、森田です


久々に娘とスタバに行って来ました



娘は、これ

チョコレートチップストロベリークリームフラペチーノ
ネーミング長っ
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よく頼んでいるみたいです 私もちょっと頂きましたが、最後は飽きそーーって感じでした もちろん、おいしいですよー


私は、カフェミストを注文


若さの違いを感じる瞬間でした

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お客さまのお子様です♪

こんにちは スタッフの松本です(^^)


本日 お越しいただきました お客さまのお子さん

2才の女の子です

ビデオを見ながら すやすやおねむになりました


IMG_1915.jpg とってもかわいい寝顔です
IMG_1914.jpg 気持ちよさそうで こちらまで・・・ 
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ママに抱っこされ ぐっすりおやすみのまま 帰られました



*お客さまの許可を得て撮影しております。




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本日の体操教室より♪

こんにちは スタッフの松本です(^^)


今日も気持ちのよい お天気です

10時20分からの体操教室には6名の方が参加してくださいました

片足立ちのストレッチを取り入れていました

これはインナーマッスルとヒップアップ効果があります


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ゴーヤの緑は♪

おはようございます、森田です


ゴーヤがスクスクと育ち、だんだんグリーンカーテンになって来ています


ゴーヤの葉の緑色に毎日癒されています


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今朝撮ってみました 今日のさわやか、元気が出る様な天気ですね

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いい感じ~

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もっと、もっと育ってね

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サワガニって以外と♪

おはようございます、森田です


今日のお天気は最高~


南の島に行きたくなります


サワガニって以外とキレイな色で、白い砂が似合いそうです


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脱走しようとがんばってます

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サワガニって岩に隠れるのが好きみたいです

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産後骨盤矯正コースお客さまのお声♪

6/25更新しました。
☆産後骨盤矯正コース施術8回 3/9.3/16.3/23.3/30.4/6.5/12.5/19.6/23                                                                 終了後のお客様のお声です。
☆効果には個人差があります
ヒップが少し引き締まりましたね!腰痛も楽になられ良かったです

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3ヶ月の男の子です♪

こんにちは  スタッフの斉藤です(^-^)


本日お越し頂いたお客さまの赤ちゃんは3ヶ月の男の子さんでした



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お洋服も靴下も可愛いくて全身を



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帽子もかっこよくキマってました~


お兄ちゃんも一緒でしたが、恥ずかしかったようで


残念  撮れなかったのでまた次回期待したいです(^^)/







※お客さまの許可を得て撮影しております。






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鎌倉の銘菓♪

こんにちは  スタッフの斉藤です(^^)


先週アップしました鎌倉へ紫陽花を見に行った帰りに買ったおやつです


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鳩サブレーと抹茶きじで出来た中に黒ゴマあんが入ったおまんじゅうです


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LOVEが付くぐらいのお友達と一緒に♪ サワガニを釣ったり・・♪

おはようございます、森田です


昨日は、近所のスーパーでイベントがあったので行って来ました


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割り箸の先に輪ゴムが付いていて、捕まえます

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真剣な院長(主人) 結構がんばってゲットしました 一回500円~

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金魚すくいをしています LOVEが付くぐらい仲良しのお友達と一緒に

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本日の体操教室より♪

こんにちは スタッフの松本です(^^)



今日もスッキリしないお天気です


10時20分からの体操教室には 8名の方が参加してくださいました

基本のストレッチの他 

お腹、脇腹、背中、腕、股関節、お尻、太股、ふくらはぎ、足首などなどを使う

盛りだくさんの内容でした




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姪っ子の誕生日ケーキ♪

こんにちは スタッフの松本です(^^)


先日 姪っ子のお誕生でした

姪っ子のリクエストで

シャトレーゼのデコレーションケーキを購入しました

9人分にカットするのが大変でした


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本日の体操教室より♪

こんにちは スタッフの松本です(^^)


10時20分からの体操教室には 9名の方が参加してくださいました

50~60代の男性3名 30~60代の女性6名です

水分補給をとりながら 

しっかりインナーマッスルをつかってストレッチをおこないました



IMG_1893.jpg可愛いお客さまにご持参いただいているペットボトルです
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息子の小学校、門を出るといい景色なんです~♪

おはようございます、森田です


今日は、風もなく穏やかな天気ですね


息子が通う小学校、門を出るといい景色なんです~~


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横浜市です~ 西洋タンポポがいっぱい咲いていました

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紫陽花を見に鎌倉へ♪パート2


続きです…

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紫陽花を見た後は…



天ぷらそばをいただいておうちに帰りました



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骨盤ダイエット体操&子宝骨盤体操お客さまのお声♪

6/22更新しました。
☆骨盤ダイエット体操3ヶ月間と子宝骨盤体操10回後のお客様のお声です。
☆効果には個人差があります。
肩こりも改善されたようで良かったです!代謝がよくなり筋力もつきましたね
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プロボディお店のちょっとした裏側♪

こんにちは、森田です

プロボディお店のちょっとした裏側です


施術の時、タオルにいい香り~の正体は


これでした~~


よく、何の香りですか~

ってお客様に聞かれます



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フランス製です このシリーズのローズの香りも好評です

表には出る事のない、でも大切なおもてなしです

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ハート型っぽいアジサイ♪

こんにちは、森田です


用事があり外に出ると、あちらこちらのお庭などでアジサイを見かけます


雨とアジサイっていいですね


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ハート型っぽい~ 見えますか

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夏バージョンへ♪

こんにちは スタッフの斉藤です(^^)



お客様用のスリッパが夏バージョンに変わりました~

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涼しげですよね~(^-^)




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昨日の夕日…

こんにちは  スタッフの斉藤です(^^)


昨日、夕飯の支度途中 なんかオレンジの光が…


外を見てみると

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きれいというより

ちょっと不思議な空でした







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本日の体操教室より♪

こんにちは スタッフの松本です(^^)


昨日の台風はすごかったですね

今日は風は吹いていますが 雨が上がってよかったです

10時20分からの体操教室には 4名の方が参加してくださいました

基本のストレッチの他 片足立ちで

バランスをとりインナーマッスルを鍛えました


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台風の中、骨盤ダイエット体操に♪

こんにちは、森田です


台風が近づいて来て悪天候の中、骨盤ダイエット体操にお越し下さいましてありがとうございます


本日は、9時05分のクラス  8名ご参加下さいました

   10時20分のクラス  7名ご参加下さいました

   14時30分のクラス  8名ご参加下さいました

              合計 23名も~~ 感謝です


丁度、14時30分のクラスにご参加のお客様は、土砂降りの中お越し下さいました


ブーツのような素敵な長靴でお越し下ったお客様が2名いらっしゃいます


写真に撮りたいですが、なんだろって思われそうなのでやめておきます

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小学2年生にして、ファンキーすぎの絵!

こんにちは、森田です

この間授業参観だったのですが、毎回まさかこの絵じゃないよね・・と恐る恐る名前を確認すると




あーーウチだーー


なんです


今回は、クラスのみんな黒髪の絵の中、赤毛の絵でかっとんだヘアスタイル


そして、歯のひとつひとつに顔が描かれています


もちろん、ウチの子は黒髪です


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一年生の時の自分を描いた絵は、顔の色が黄緑色で、妖怪みたいな絵でしたーー

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黄色のお花で元気パワーを♪

おはようございます、森田です


今、ウチに飾っているいるお花は


黄色系のお花です 黄色のお花は心が元気になれます


この花束も、講師をした時に頂きました~~



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白いトルコキキョウだと思うのでうが、すごくかわいい~お花です

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絹のチーズケーキ♪

こんにちは! スタッフの斉藤です(^^)


友達のリクエストでお店のすぐ近くにある『ラ・フォンティーヌ』さんの


絹のチーズケーキと私がここのお店でお気に入りのシュークリームで


贅沢なティータイムをしました


TVチャンピオンで優勝したこの絹のチーズケーキはとろける感じで美味しかったです


シュークリームは注文してからクリームを入れてくれますが


このカスタードクリームがめちゃめちゃ美味しく以外と量が多いです

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お礼に頂いた超かわいいお花を♪

おはようございます、森田です


体操の講師をした時に最後に頂いたお花


プロボディのお店をイメージしたみたい


イメージカラーがピンクなので


どうもありがとうございました~~


受付が、とっても華やかになりました




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華やかなピンク色で超かわいい~

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プロボディの受付です

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こんなに濃いピンク色のガーベラってあるんですねプロボディのお店は

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ちくわの中に…

こんにちは  スタッフの斉藤です(^-^)


『モリモリ健康便り』春号に載せたレシピを


ご紹介します


熊本県のスーパーの惣菜売場に売っていて人気があると…


テレビでふと見て気になり  作ってみたら


美味しかったです

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大きめのぷりっとしたちくわとポテトサラダを用意します

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切り込みを入れ、輪の中にポテトサラダをつめます
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小麦粉を冷水でといで天ぷらのように揚げて出来あがり
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そのままでも美味しいですが、お好みで塩をつけたり、めんつゆで食べても美味しいです





ちなみにこのときのポテトサラダは‥

じゃがいも、たまねぎ、ブロッコリーの茎、カニかまで作りました

ポテトサラダは大好きなので色々なバージョンで作りますが

ハムよりカニかまオススメです





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えりもたさん

Author:えりもたさん
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